松哥 2019/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

松哥彰化
ID 286151

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5.1 km | 00:29:21 | 05:45/km

日期: 2019-04-29 20:27 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'23" / 05'35" / 05'05" / 05'32" / 05'11" / 16'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'20" (+01'14")

1007 / 1007

2

05'35"

(11'58")

05'34" (+00'28")

1002 / 2009

3

05'39"

(17'37")

05'08" (+00'02")

1098 / 3108

4

05'40"

(23'17")

05'34" (+00'28")

1016 / 4125

5

05'24"

(28'41")

05'06"

1056 / 5181

4月累積里程 : 60.91 km

Android - OPPO CPH1701 上傳 | 5 years ago

施金典, ChiangYu🆕♾ 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'35"	00:11'58"
3	05'05"	00:17'03"
4	05'32"	00:22'35"
5	05'11"	00:27'46"
5.3	05'45"	00:29'16"

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