E.E.Zero 2014/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

E.E.Zero 花蓮
ID 12675

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12.7 km | 01:28:55 | 07:00/km

日期: 2014-05-31 05:23 - 地點: 初英電廠來回 - 天氣: 晴 - 卡路里: 753 Cal

Pace: 07'44" / 07'28" / 07'32" / 07'28" / 06'40" / 06'20" / 09'52" / 05'52" / 06'04" / 06'12" / 06'08" / 06'28" / 07'18" /

花蓮

E.E.Zero

吉安路跑團初英電廠合照

·

吉安路跑團練
最近狀況真糟
六分多速也累的要命 @@
跑步的感覺都跑掉了 >"<
跑完腳酸的要命 ~~~
應該是踩到檸檬 (酸,溜...) :p

5月累積里程 : 62.39 km

TCX 上傳 | 10 years ago

ㄚ智, yuan6393 和其他 13 人說推

·

清閒老狼但是很多人一起跑，應該很開心吧

2014-06-01 07:12 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'28"	00:15'12"
3	07'32"	00:22'44"
4	07'28"	00:30'12"
5	06'40"	00:36'52"
6	06'20"	00:43'12"
7	09'52"	00:53'04"
8	05'52"	00:58'56"
9	06'04"	01:05'00"
10	06'12"	01:11'12"
11	06'08"	01:17'20"
12	06'28"	01:23'48"
12.7	07'18"	01:28'44"

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