3.4 km | 00:42:18 | 12:33/km日期: 2019-04-28 06:39 - 平均心率: 113 - 卡路里: 250 Cal - 總步數: 4912 - 平均步頻: 116 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 11'55" / 09'16" / 13'26" / 20'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'14" (+02'21") | 1000 / 1000 | 112 / 72 |
| 2 | | 09'53" | 1001 / 2002 | 135 / 74 |
| 3 | | 12'55" (+03'02") | 1003 / 3005 | 114 / 67 |
| 4 | | 23'13" (+13'20") | 309 / 3314 | 98 / 43 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 106.62 km
Garmin 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'55" | 00:11'55" |
| 2 | 09'16" | 00:21'11" |
| 3 | 13'26" | 00:34'37" |
| 3.4 | 20'58" | 00:42'18" |
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