飛龍（動魂） 2019/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

飛龍（動魂）新竹
ID 353759

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飛龍（動魂）

12.2 km | 01:01:00 | 04:59/km

日期: 2019-04-25 20:08 - 卡路里: 705 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 59%

Pace: 05'18" / 05'08" / 05'08" / 04'50" / 05'01" / 04'56" / 05'03" / 04'52" / 05'00" / 04'48" / 04'49" / 04'53" / 05'52" /

4月累積里程 : 301.30 km

美津濃 Rider 22 累積 : 567.3 km

Strava 上傳 | 5 years ago

ㄧㄡˋ🏃🏿‍♂️, 鄭香義和其他 14 人說推

·

愛跑客晚上好，跑步愉快

2019-04-25 22:46 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'08"	00:10'26"
3	05'08"	00:15'34"
4	04'50"	00:20'24"
5	05'01"	00:25'25"
6	04'56"	00:30'21"
7	05'03"	00:35'24"
8	04'52"	00:40'16"
9	05'00"	00:45'16"
10	04'48"	00:50'04"
11	04'49"	00:54'53"
12	04'53"	00:59'46"
12.2	06'00"	01:01'00"

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