潘冠銘 2012/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

潘冠銘高雄
ID 6622

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10.2 km | 00:48:38 | 04:47/km

日期: 2012-12-26 21:06 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 05'16" / 05'00" / 04'55" / 04'51" / 04'51" / 04'49" / 04'45" / 04'36" / 04'33" / 04'41" / 02'11" /

12月累積里程 : 71.15 km

iPhone 上傳 | 12 years ago

SEGA, EDS/Leo 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'00"	00:10'16"
3	04'55"	00:15'11"
4	04'51"	00:20'02"
5	04'51"	00:24'53"
6	04'49"	00:29'42"
7	04'45"	00:34'27"
8	04'36"	00:39'03"
9	04'33"	00:43'36"
10	04'41"	00:48'17"
10.2	02'12"	00:48'38"

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朋友動態

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成績 : 02:20:17

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