6.0 km | 00:40:24 | 06:41/km日期: 2019-04-17 15:06 - 平均心率: 123 - 卡路里: 385 Cal - 總步數: 7184 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'42" / 06'29" / 06'34" / 06'35" / 06'36" / 06'38" / 20'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+00'08") | 1001 / 1001 | 169 / 87 |
| 2 | | 06'36" | 1001 / 2003 | 170 / 88 |
| 3 | | 06'40" (+00'04") | 1001 / 3004 | 177 / 84 |
| 4 | | 06'44" (+00'08") | 1002 / 4006 | 173 / 85 |
| 5 | | 06'40" (+00'04") | 1002 / 5008 | 179 / 83 |
| 6 | | 06'44" (+00'08") | 1000 / 6009 | 194 / 76 |
| 7 | | 06'23" | 26 / 6035 | 228 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
238.69 km 
mizuno inspire14 累積 :
1030.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'29" | 00:13'11" |
| 3 | 06'34" | 00:19'45" |
| 4 | 06'35" | 00:26'20" |
| 5 | 06'36" | 00:32'56" |
| 6 | 06'38" | 00:39'34" |
| 6.0 | 23'08" | 00:40'24" |
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