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26.4 km | 02:29:25 | 05:39/km 日期: 2014-05-25 06:05 - 總爬升: 485 m - 地點: 中寮山區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1451 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86% Pace: 05'18" / 05'26" / 05'19" / 06'10" / 06'51" / 06'28" / 06'13" / 06'31" / 06'22" / 07'08" / 06'18" / 04'56" / 05'32" / 07'13" / 06'20" / 06'23" / 05'28" / 05'41" / 05'10" / 04'52" / 05'08" / 05'26" / 05'00" / 04'41" / 04'34" / 04'50" / 00'16" / 協會中寮山團練。最後4K因為與大崗山半程馬拉松的路線會合,導致跑的時候追過一堆人,結果越跑越順,從來沒有在山路跑完的後段,還能跑出這樣舒暢的速度,真開心!! 5月累積里程 : 107.51 km DIADORA DA3AMR8756 累積 : 1421.8 km GPX 上傳 | 10 years ago · 留言
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