張魚 2019/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

張魚台南
ID 293143

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3.6 km | 00:37:48 | 10:31/km

日期: 2019-04-11 19:50 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 12'15" / 07'40" / 08'56" / 14'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'15"

(12'15")

12'13" (+04'37")

1001 / 1001

2

07'40"

(19'55")

07'36"

1007 / 2009

3

08'56"

(28'51")

08'53" (+01'17")

1004 / 3013

4

08'32"

(37'23")

14'50" (+07'14")

575 / 3588

4月累積里程 : 153.13 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'15"	00:12'15"
2	07'40"	00:19'55"
3	08'56"	00:28'51"
3.6	14'30"	00:37'23"

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