7.2 km | 02:58:32 | 24:45/km日期: 2019-04-01 14:11 - 平均心率: 71 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 19'40" / 36'42" / 48'06" / 24'51" / 20'08" / 13'08" / 15'15" / 03'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'21" (+07'05") | 708 / 708 |
| 2 | | 23'37" (+10'21") | 1000 / 1708 |
| 3 | | 57'09" (+43'53") | 1000 / 2708 |
| 4 | | 28'07" (+14'51") | 1000 / 3708 |
| 5 | | 21'17" (+08'01") | 1000 / 4708 |
| 6 | | 13'51" (+00'35") | 1000 / 5708 |
| 7 | | 13'16" | 1000 / 6708 |
| 8 | | 13'30" (+00'14") | 500 / 7208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 138.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'40" | 00:19'40" |
| 2 | 36'42" | 00:56'22" |
| 3 | 48'06" | 01:44'28" |
| 4 | 24'51" | 02:09'19" |
| 5 | 20'08" | 02:29'27" |
| 6 | 13'08" | 02:42'35" |
| 7 | 15'15" | 02:57'50" |
| 7.2 | 03'16" | 02:58'31" |
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