4.1 km | 00:34:23 | 08:24/km日期: 2019-03-30 19:27 - 平均心率: 128 - 卡路里: 261 Cal - 總步數: 6040 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 10'14" / 08'15" / 07'46" / 07'32" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'11" (+02'39") | 1005 / 1005 | 175 / 56 |
| 2 | | 08'15" (+00'43") | 1000 / 2005 | 173 / 69 |
| 3 | | 07'44" (+00'12") | 1002 / 3008 | 176 / 73 |
| 4 | | 07'32" | 1005 / 4013 | 177 / 74 |
| 5 | | 06'10" | 86 / 4099 | 187 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
100.65 km 
美津濃 wide21 累積 :
473.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'14" | 00:10'14" |
| 2 | 08'15" | 00:18'29" |
| 3 | 07'46" | 00:26'15" |
| 4 | 07'32" | 00:33'47" |
| 4.1 | 06'56" | 00:34'23" |
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