8.8 km | 00:57:25 | 06:29/km日期: 2019-03-27 17:34 - 總爬升: 385 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 565 Cal - 總步數: 11216 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'52" / 06'05" / 06'28" / 06'27" / 06'21" / 06'00" / 06'15" / 06'21" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'51" (+02'33") | 1002 / 1002 | 178 / 71 |
| 2 | | 12'45" (+07'27") | 18 / 1020 | 214 / 36 |
| 3 | | 05'18" | 800 / 1820 | 196 / 95 |
| 4 | | 10'30" (+05'12") | 158 / 1979 | 216 / 44 |
| 5 | | 05'45" (+00'27") | 802 / 2782 | 194 / 89 |
| 6 | | 10'09" (+04'51") | 164 / 2946 | 208 / 47 |
| 7 | | 05'35" (+00'17") | 801 / 3747 | 195 / 91 |
| 8 | | 10'38" (+05'20") | 156 / 3904 | 218 / 43 |
| 9 | | 05'57" (+00'39") | 801 / 4705 | 190 / 88 |
| 10 | | 08'20" (+03'02") | 200 / 4905 | 212 / 56 |
| 11 | | 05'27" (+00'09") | 803 / 5708 | 192 / 95 |
| 12 | | 08'20" (+03'02") | 199 / 5908 | 216 / 55 |
| 13 | | 05'24" (+00'06") | 803 / 6711 | 192 / 95 |
| 14 | | 09'20" (+04'02") | 178 / 6889 | 208 / 51 |
| 15 | | 05'39" (+00'21") | 801 / 7691 | 191 / 92 |
| 16 | | 09'24" (+04'06") | 177 / 7868 | 211 / 50 |
| 17 | | 05'41" (+00'23") | 804 / 8673 | 194 / 90 |
| 18 | | 08'47" (+03'29") | 189 / 8862 | 189 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
100.65 km 
美津濃 皇速2 累積 :
235.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 06'05" | 00:13'57" |
| 3 | 06'28" | 00:20'25" |
| 4 | 06'27" | 00:26'52" |
| 5 | 06'21" | 00:33'13" |
| 6 | 06'00" | 00:39'13" |
| 7 | 06'15" | 00:45'28" |
| 8 | 06'21" | 00:51'49" |
| 8.8 | 06'36" | 00:57'25" |
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