李添傑 2014/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

李添傑台南
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16.9 km | 02:04:03 | 07:20/km

日期: 2014-05-20 06:42 - 總爬升: 200 m - 地點: 柴頭港溪，鹽水溪 - 天氣: ^_^ - 卡路里: 1094 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 07'52" / 07'05" / 06'58" / 07'27" / 07'08" / 07'10" / 07'09" / 06'36" / 06'29" / 06'42" / 07'24" / 07'22" / 07'43" / 07'23" / 08'08" / 09'04" / 07'14" /

家到太平橋折返

5月累積里程 : 402.16 km

Android - HTC HTC Sensation XE with Beats Audio Z715e 上傳 | 10 years ago

不來恩, liu hsuan 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'05"	00:14'57"
3	06'58"	00:21'55"
4	07'27"	00:29'22"
5	07'08"	00:36'30"
6	07'10"	00:43'40"
7	07'09"	00:50'49"
8	06'36"	00:57'25"
9	06'29"	01:03'54"
10	06'42"	01:10'36"
11	07'24"	01:18'00"
12	07'22"	01:25'22"
13	07'43"	01:33'05"
14	07'23"	01:40'28"
15	08'08"	01:48'36"
16	09'04"	01:57'40"
16.9	07'14"	02:04'03"

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