10.1 km | 00:56:45 | 05:36/km日期: 2019-03-31 16:13 - 平均心率: 167 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 70%
Pace: 05'36" / 05'30" / 05'35" / 05'39" / 05'39" / 05'54" / 05'47" / 05'48" / 05'30" / 05'24" / 03'29" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
55.59 km 
Nike Epic react 累積 :
307.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'36" | 00:05'36" |
2 | 05'30" | 00:11'06" |
3 | 05'35" | 00:16'41" |
4 | 05'39" | 00:22'20" |
5 | 05'39" | 00:27'59" |
6 | 05'54" | 00:33'53" |
7 | 05'47" | 00:39'40" |
8 | 05'48" | 00:45'28" |
9 | 05'30" | 00:50'58" |
10 | 05'24" | 00:56'22" |
10.1 | 03'27" | 00:56'45" |