erocin 2019/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

erocin 彰化
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5.0 km | 00:34:08 | 06:48/km

日期: 2019-03-26 21:30 - 地點: 三峽國教院 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'04" / 06'54" / 06'49" / 06'42" / 06'37" / 03'20" /

彰化

erocin

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感謝榮福哥陪跑！

3月累積里程 : 126.93 km

Nike ZOOM WINFLO 5 累積 : 1626.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Ina, J 和其他 26 人說推

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觀看另 6 則留言

Jacky 午安，運動愉快

2019-03-27 12:17 ·

黃宏仲 erocin午安 !
運動.快樂。

2019-03-27 15:10 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'54"	00:13'58"
3	06'49"	00:20'47"
4	06'42"	00:27'29"
5	06'37"	00:34'06"
5.0	06'16"	00:34'08"

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