4.1 km | 00:27:43 | 06:46/km日期: 2019-03-18 17:46 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 60 - 卡路里: 221 Cal - 總步數: 5246 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 78 cm
Pace: 06'54" / 05'39" / 08'26" / 05'47" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+01'10") | 1007 / 1007 | 180 / 80 |
| 2 | | 05'42" (+00'01") | 1009 / 2016 | 181 / 96 |
| 3 | | 08'24" (+02'43") | 1000 / 3017 | 198 / 59 |
| 4 | | 05'41" | 1010 / 4027 | 188 / 93 |
| 5 | | 09'03" (+03'22") | 95 / 4123 | 223 / 49 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 92.73 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 05'39" | 00:12'33" |
| 3 | 08'26" | 00:20'59" |
| 4 | 05'47" | 00:26'46" |
| 4.1 | 09'56" | 00:27'43" |
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