JASON Wang 2012/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

JASON Wang 花蓮
ID 1239

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8.2 km | 00:49:15 | 06:01/km

日期: 2012-02-26 10:59 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 06'40" / 05'45" / 05'40" / 06'25" / 05'45" / 05'55" / 06'10" / 06'00" / 05'33" /

2月累積里程 : 518.35 km

M1 上傳 | 12 years ago

Ricky Chang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	05'45"	00:12'25"
3	05'40"	00:18'05"
4	06'25"	00:24'30"
5	05'45"	00:30'15"
6	05'55"	00:36'10"
7	06'10"	00:42'20"
8	06'00"	00:48'20"
8.2	05'32"	00:49'15"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

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