🐖超馬寶寶🐖 2019/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

🐖超馬寶寶🐖 新北市
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🐖超馬寶寶🐖

18.9 km | 01:52:59 | 05:57/km

日期: 2019-02-28 06:50 - 平均心率: 115 - 卡路里: 1094 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 82%

Pace: 07'28" / 06'04" / 06'09" / 07'28" / 06'55" / 05'51" / 05'53" / 06'34" / 07'40" / 06'59" / 06'23" / 04'13" / 04'45" / 05'49" / 05'34" / 05'03" / 04'39" / 04'40" / 05'07" /

2月累積里程 : 289.19 km

mizuno rider22 累積 : 2007.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Redface Wang, 翁松風和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'04"	00:13'32"
3	06'09"	00:19'41"
4	07'28"	00:27'09"
5	06'55"	00:34'04"
6	05'51"	00:39'55"
7	05'53"	00:45'48"
8	06'34"	00:52'22"
9	07'40"	01:00'02"
10	06'59"	01:07'01"
11	06'23"	01:13'24"
12	04'13"	01:17'37"
13	04'45"	01:22'22"
14	05'49"	01:28'11"
15	05'34"	01:33'45"
16	05'03"	01:38'48"
17	04'39"	01:43'27"
18	04'40"	01:48'07"
19.0	05'07"	01:52'59"

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成績 : 02:30:48

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