阮曼昀 2014/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

阮曼昀台北市
ID 135834

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5.6 km | 00:27:41 | 04:54/km

日期: 2014-05-10 23:01 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88%

Pace: 04'10" / 06'05" / 04'58" / 04'45" / 05'17" / 03'44" /

基本訓練

5月累積里程 : 5.65 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

浪潮行者, Steller 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'10"	00:04'10"
2	06'05"	00:10'15"
3	04'58"	00:15'13"
4	04'45"	00:19'58"
5	05'17"	00:25'15"
5.6	03'44"	00:27'40"

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朋友動態

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0.0 km | 00:41:54 | 0.0 km/h

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2.0 km | 00:36:58 | 00:00/100m

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