8.1 km | 00:50:22 | 06:12/km日期: 2019-03-01 17:24 - 平均心率: 154 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'45" / 06'36" / 06'30" / 06'08" / 06'22" / 06'05" / 05'48" / 05'34" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" | 106 / 8106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
75.36 km 
母子鱷魚 第三代ㄚ拖~小桃 累積 :
914.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'36" | 00:13'21" |
| 3 | 06'30" | 00:19'51" |
| 4 | 06'08" | 00:25'59" |
| 5 | 06'22" | 00:32'21" |
| 6 | 06'05" | 00:38'26" |
| 7 | 05'48" | 00:44'14" |
| 8 | 05'34" | 00:49'48" |
| 8.1 | 05'29" | 00:50'23" |
留言 
展開計圈分析
