6.2 km | 00:46:02 | 07:23/km日期: 2013-12-05 19:00 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71%
Pace: 10'05" / 07'20" / 06'59" / 06'40" / 06'37" / 06'38" / 07'26" /
基本訓練
孫燕姿 -- 雨天
孫燕姿 -- 夢想天空
孫燕姿 -- 橄欖樹
孫燕姿 -- 我要的幸福
孫燕姿 -- Hey Jude
孫燕姿 -- 開始懂了
孫燕姿 -- 天黑黑
孫燕姿 -- 瞭解
孫燕姿 -- 愛情證書
孫燕姿 -- 綠光
孫燕姿 -- 第六感
12月累積里程 : 38.07 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'05" | 00:10'05" |
2 | 07'20" | 00:17'25" |
3 | 06'59" | 00:24'24" |
4 | 06'40" | 00:31'04" |
5 | 06'37" | 00:37'41" |
6 | 06'38" | 00:44'19" |
6.2 | 07'15" | 00:46'00" |