5.1 km | 00:25:27 | 05:02/km日期: 2019-02-23 21:56 - 平均心率: 139 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 05'46" / 04'42" / 04'50" / 04'49" / 05'07" / 04'19" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'52" (+01'11") | 851 / 851 |
2 | | 04'41" | 1000 / 1851 |
3 | | 04'49" (+00'08") | 1000 / 2851 |
4 | | 04'53" (+00'12") | 1000 / 3851 |
5 | | 04'55" (+00'14") | 218 / 4069 |
6 | | 05'04" (+00'23") | 985 / 5054 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
94.62 km 
asics GT2000 6代 累積 :
5821.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'46" | 00:05'46" |
2 | 04'42" | 00:10'28" |
3 | 04'50" | 00:15'18" |
4 | 04'49" | 00:20'07" |
5 | 05'07" | 00:25'14" |
5.1 | 04'15" | 00:25'28" |