TeChih Wang 2014/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

TeChih Wang 台北市
ID 124654

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14.1 km | 01:04:32 | 13.1 km/h

日期: 2014-05-11 17:27 - 總爬升: 183 m - 地點: 成功 - 卡路里: 314.267 Cal

台北市

TeChih Wang

·

心跳降不下來⋯一星期至少一次！

5月累積里程 : 52.89 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

Kevin Chen, 威諾和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	14.2	-5.2 %
2	12.4	9.2 %
3	11.0	-5.2 %
4	13.6	-6.0 %
5	14.5	-4.3 %
6	12.3	8.4 %
7	15.2	-9.2 %
8	14.5	-6.3 %
9	12.0	11.5 %
10	15.4	-5.7 %
11	12.1	-7.5 %
12	11.8	10.3 %
13	15.7	-9.7 %
14.1	11.3	7.5 %

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