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 |  半馬 | 02:17:18 | 06:30/km | 第3半馬
ㄚ祥 
日期: 2012-12-16 07:07 - 總爬升: 110 m - 地點: 台北市政府 - 天氣: 涼 - 平均心率: 165 - 卡路里: 1177 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88% 太晚到會場, 沒熱身就上了, 起跑時還擠了10分鐘的窄門才能跑, 然後一路上都是人人人, 比跑10k的統一發票還難跑... 而且在拿powerbar吃時, 不小心把icash悠遊卡弄丟了:~.... 不過體驗過一次大拜拜, 下次應該不會來了, 還是水庫馬, 山路馬比較風景宜人又好跑~因為是用別人的號碼跑的, 總排名不變, 分組就有差了... 30-39歲還真是一堆跑馬的人啊~
12月累積里程 : 143.40 km  ASICS GEL-DS TRAINER 16 累積 : 1022.1 kmXT 上傳 | 12 years ago
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