慢游1個基數:
距離上次游泳已經半年了，也忘記是什麼原因停止了游泳，不過從今日起我游泳也要像跑步一樣認真，
未來只能利用晨游或假日來去游了。
而快樂時光只剩下今天，下午如果什麼都能配合的話，跑步去目標關渡宮來回，慢跑練習就好。