10.6 km | 01:10:35 | 06:39/km日期: 2014-05-06 18:54 - 地點: 磺溪彩虹健康步道 - 平均心率: 144 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95%
Pace: 05'53" / 05'51" / 06'27" / 06'23" / 06'33" / 07'04" / 06'45" / 06'58" / 07'08" / 06'45" / 08'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
163.62 km 
ASICS GT-2000 2 累積 :
1304.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'51" | 00:11'44" |
| 3 | 06'27" | 00:18'11" |
| 4 | 06'23" | 00:24'34" |
| 5 | 06'33" | 00:31'07" |
| 6 | 07'04" | 00:38'11" |
| 7 | 06'45" | 00:44'56" |
| 8 | 06'58" | 00:51'54" |
| 9 | 07'08" | 00:59'02" |
| 10 | 06'45" | 01:05'47" |
| 10.6 | 08'04" | 01:10'35" |
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