8.7 km | 00:46:59 | 05:22/km日期: 2019-02-01 10:00 - 平均心率: 173 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 69%
Pace: 05'17" / 05'26" / 05'12" / 05'10" / 05'17" / 06'29" / 05'40" / 05'06" / 04'30" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
59.39 km ![](images/shoe.png)
KALENJI Run Active 累積 :
609.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'17" | 00:05'17" |
2 | 05'26" | 00:10'43" |
3 | 05'12" | 00:15'55" |
4 | 05'10" | 00:21'05" |
5 | 05'17" | 00:26'22" |
6 | 06'29" | 00:32'51" |
7 | 05'40" | 00:38'31" |
8 | 05'06" | 00:43'37" |
8.7 | 04'29" | 00:46'59" |