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    Tony Pen 台中
    ID 82586
    33 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Tony Pen
    全馬 | 04:19:49 | 06:09/km | 第6馬
    2019 葫蘆墩世界花博馬拉松
    官方成績
    日期2019-01-27
    成績04:19:49
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:09/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:33'35")
    		00:33'35" (+32'55")01:01'05" (+49'20")
    10 km(01:01'05")
    		00:27'30" (+26'50")
    15 km(01:12'10")
    		00:11'05" (+10'25")00:11'45"
    20 km(01:12'50")
    		00:00'40"
    25 km(01:41'47")
    		00:28'57" (+28'17")00:58'18" (+46'33")
    30 km(02:11'08")
    		00:29'21" (+28'41")
    35 km(02:42'03")
    		00:30'55" (+30'15")00:59'31" (+47'46")
    40 km(03:10'39")
    		00:28'36" (+27'56")
    Finish(04:19:49)

    日期: 2019-01-27 06:00 - 總爬升: 458 m - 卡路里: 2453 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(8)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'54"  (06'54")
    		06'54" (+06'07")998 / 998
    2
    06'54"  (13'48")
    		06'12" (+05'25")1110 / 2109
    3
    05'44"  (19'32")
    		05'57" (+05'10")962 / 3071
    4
    05'29"  (25'01")
    		05'26" (+04'39")1008 / 4080
    5
    08'54"  (33'55")
    		08'54" (+08'07")998 / 5078
    展開計圈分析
    6
    05'16"  (39'11")
    		05'12" (+04'25")1009 / 6088
    7
    05'23"  (44'34")
    		05'22" (+04'35")1000 / 7088
    8
    05'58"  (50'32")
    		05'56" (+05'09")1004 / 8093
    9
    05'37"  (56'09")
    		05'35" (+04'48")1003 / 9097
    10
    05'25"  (01:01'34")
    		05'24" (+04'37")1000 / 10098
    11
    05'50"  (01:07'24")
    		05'50" (+05'03")998 / 11096
    12
    07'25"  (01:14'49")
    		00'47"9444 / 20541
    13
    06'10"  (01:20'59")
    		06'08" (+05'21")1005 / 21546
    14
    06'11"  (01:27'10")
    		06'05" (+05'18")1014 / 22561
    15
    05'51"  (01:33'01")
    		05'48" (+05'01")1008 / 23569
    16
    06'08"  (01:39'09")
    		06'08" (+05'21")997 / 24566
    17
    05'47"  (01:44'56")
    		05'47" (+05'00")999 / 25566
    18
    06'25"  (01:51'21")
    		06'18" (+05'31")1018 / 26584
    19
    06'31"  (01:57'52")
    		06'32" (+05'45")994 / 27579
    20
    05'27"  (02:03'19")
    		05'27" (+04'40")998 / 28577
    21
    05'36"  (02:08'55")
    		05'31" (+04'44")1012 / 29590
    22
    06'34"  (02:15'29")
    		06'22" (+05'35")1028 / 30619
    23
    05'13"  (02:20'42")
    		05'13" (+04'26")999 / 31619
    24
    06'14"  (02:26'56")
    		06'10" (+05'23")1008 / 32627
    25
    06'20"  (02:33'16")
    		06'17" (+05'30")1005 / 33633
    26
    06'42"  (02:39'58")
    		06'43" (+05'56")996 / 34629
    27
    05'37"  (02:45'35")
    		05'33" (+04'46")1010 / 35639
    28
    05'40"  (02:51'15")
    		05'40" (+04'53")998 / 36638
    29
    05'57"  (02:57'12")
    		05'56" (+05'09")1001 / 37640
    30
    05'24"  (03:02'36")
    		05'19" (+04'32")1014 / 38654
    31
    05'34"  (03:08'10")
    		05'35" (+04'48")996 / 39651
    32
    06'16"  (03:14'26")
    		06'10" (+05'23")1015 / 40667
    33
    05'15"  (03:19'41")
    		05'13" (+04'26")1006 / 41673
    34
    07'28"  (03:27'09")
    		07'28" (+06'41")998 / 42672
    35
    07'05"  (03:34'14")
    		07'09" (+06'22")988 / 43661
    36
    07'08"  (03:41'22")
    		07'02" (+06'15")1012 / 44674
    37
    06'07"  (03:47'29")
    		06'08" (+05'21")996 / 45671
    38
    06'37"  (03:54'06")
    		06'21" (+05'34")1039 / 46710
    39
    06'25"  (04:00'31")
    		06'23" (+05'36")1003 / 47713
    40
    07'04"  (04:07'35")
    		06'58" (+06'11")1013 / 48727
    41
    06'32"  (04:14'07")
    		06'30" (+05'43")1004 / 49731
    台中
    Tony Pen
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    台中
    Tony Pen
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    快樂福蘆墩馬拉松

    賽後評分: 路線風景很漂亮
    給 5 星
    1月累積里程 : 139.95 km
    Android - HTC HTC_X10u 上傳 | 6 years ago
    莊守昌, CZ Chang 和其他 4 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'00"00:07'00"
    206'48"00:13'48"
    305'24"00:19'12"
    405'29"00:24'41"
    508'54"00:33'35"
    605'11"00:38'46"
    705'22"00:44'08"
    805'53"00:50'01"
    905'34"00:55'35"
    1005'30"01:01'05"
    1105'45"01:06'50"
    1204'55"01:11'45"
    1300'01"01:11'46"
    1400'11"01:11'57"
    1500'13"01:12'10"
    1600'06"01:12'16"
    1700'07"01:12'23"
    1800'09"01:12'32"
    1900'10"01:12'42"
    2000'08"01:12'50"
    2104'57"01:17'47"
    2206'13"01:24'00"
    2305'41"01:29'41"
    2405'57"01:35'38"
    2506'09"01:41'47"
    2605'34"01:47'21"
    2706'26"01:53'47"
    2806'29"02:00'16"
    2905'33"02:05'49"
    3005'19"02:11'08"
    3106'21"02:17'29"
    3205'19"02:22'48"
    3306'16"02:29'04"
    3406'11"02:35'15"
    3506'48"02:42'03"
    3605'43"02:47'46"
    3705'52"02:53'38"
    3805'26"02:59'04"
    3905'33"03:04'37"
    4006'02"03:10'39"
    4105'35"03:16'14"
    4205'33"03:21'47"
    4307'46"03:29'33"
    4406'56"03:36'29"
    4507'01"03:43'30"
    4606'11"03:49'41"
    4706'09"03:55'50"
    4807'10"04:03'00"
    4906'31"04:09'31"
    5006'26"04:15'57"
    41.900'-28"04:19'51"

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    15.0 km | 02:13:59 | 08:54/km
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    5.0 km | 00:33:22 | 06:39/km
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    25.0 km | 03:18:13 | 07:55/km
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    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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    5.0 km | 00:33:07 | 06:36/km
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    19.9 km | 01:09:34 | 17.2 km/h
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    8.5 km | 01:29:05 | 10:31/km
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    2.7 km | 00:16:18 | 06:03/km
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    7.7 km | 00:48:51 | 06:19/km
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    5.1 km | 00:42:36 | 08:19/km
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    14.0 km | 02:32:13 | 10:52/km
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