武清權 2019/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

武清權基隆
ID 417364

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5.0 km | 00:27:37 | 05:30/km

日期: 2019-01-23 18:08 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 05'28" / 05'37" / 05'34" / 05'11" / 05'21" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'23"

(05'23")

05'23" (+00'13")

999 / 999

2

05'42"

(11'05")

05'39" (+00'29")

1008 / 2008

3

05'34"

(16'39")

05'32" (+00'22")

1003 / 3011

4

05'11"

(21'50")

05'10"

1000 / 4012

5

05'21"

(27'11")

05'20" (+00'10")

1000 / 5012

6

00'04"

(27'15")

04'41"

14 / 5027

1月累積里程 : 28.64 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'37"	00:11'05"
3	05'34"	00:16'39"
4	05'11"	00:21'50"
5	05'21"	00:27'11"
5.0	03'20"	00:27'15"

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