鄭景鐘(Kevin） 2019/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

鄭景鐘(Kevin）台東
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鄭景鐘(Kevin）

5.9 km | 00:35:35 | 06:00/km

日期: 2019-01-18 19:32 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼 - 平均心率: 131 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 171

Pace: 05'49" / 06'24" / 06'14" / 05'59" / 05'50" / 05'51" /

輕鬆跑，高樹馬拉松後整週沒強度，後天要(從西岸枋寮跑浸水營古道到東岸台東大武)，加油了。

1月累積里程 : 233.34 km

Hoka speedboat 累積 : 395.4 km

Epson 上傳 | 6 years ago

吳佳美, 侯仁伯和其他 13 人說推

·

Ming Yeh 運動愉快！

2019-01-19 21:25 ·

Maggie Huang Kevin：午安！運動愉快！
祝週日假期好心情喔！

2019-01-20 15:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	06'24"	00:12'13"
3	06'14"	00:18'27"
4	05'59"	00:24'26"
5	05'50"	00:30'16"
5.9	05'49"	00:35'39"

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