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Cheetah
新北市
ID 117291
68 位追隨者
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Cheetah
半馬
|
01:46:50
|
05:03/km
|
第9半馬
2019 渣打臺北公益馬拉松
官方成績
日期
2019-01-13
成績
01:46:50
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:03/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:24'41")
00:24'41" (+00'01")
00:50'07"
10 km
(00:50'07")
00:25'26" (+00'46")
15 km
(01:16'01")
00:25'54" (+01'14")
00:50'34" (+00'27")
20 km
(01:40'41")
00:24'40"
Finish
(01:46:50)
日期:
2019-01-13 06:10
-
總爬升:
208 m
-
卡路里:
1050 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
80%
-
PM2.5:
良好(<2)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'23"
(02'23")
06'07" (+01'50")
389 / 389
2
02'01"
(04'24")
05'04" (+00'47")
397 / 787
3
01'57"
(06'21")
04'52" (+00'35")
400 / 1187
4
01'55"
(08'16")
04'49" (+00'32")
397 / 1584
5
02'12"
(10'28")
04'56" (+00'39")
444 / 2029
展開計圈分析
6
01'51"
(12'19")
04'39" (+00'22")
396 / 2426
7
01'55"
(14'14")
04'43" (+00'26")
405 / 2832
8
01'56"
(16'10")
04'49" (+00'32")
401 / 3233
9
01'56"
(18'06")
04'55" (+00'38")
391 / 3625
10
01'54"
(20'00")
04'40" (+00'23")
407 / 4032
11
02'04"
(22'04")
04'43" (+00'26")
437 / 4469
12
02'02"
(24'06")
05'01" (+00'44")
404 / 4874
13
02'02"
(26'08")
05'04" (+00'47")
400 / 5274
14
02'03"
(28'11")
04'57" (+00'40")
413 / 5687
15
01'56"
(30'07")
05'00" (+00'43")
386 / 6074
16
02'13"
(32'20")
05'22" (+01'05")
412 / 6487
17
01'54"
(34'14")
04'51" (+00'34")
391 / 6878
18
01'56"
(36'10")
04'50" (+00'33")
399 / 7277
19
01'58"
(38'08")
04'45" (+00'28")
413 / 7691
20
01'57"
(40'05")
05'02" (+00'45")
386 / 8077
21
02'07"
(42'12")
05'12" (+00'55")
405 / 8483
22
02'08"
(44'20")
05'15" (+00'58")
405 / 8889
23
02'06"
(46'26")
05'14" (+00'57")
400 / 9290
24
02'01"
(48'27")
05'03" (+00'46")
399 / 9689
25
02'01"
(50'28")
05'11" (+00'54")
388 / 10077
26
02'02"
(52'30")
05'00" (+00'43")
406 / 10484
27
02'03"
(54'33")
05'08" (+00'51")
398 / 10882
28
02'05"
(56'38")
05'10" (+00'53")
401 / 11284
29
02'04"
(58'42")
05'09" (+00'52")
400 / 11684
30
02'05"
(01:00'47")
05'03" (+00'46")
411 / 12095
31
01'58"
(01:02'45")
05'01" (+00'44")
391 / 12487
32
02'07"
(01:04'52")
05'11" (+00'54")
407 / 12895
33
02'21"
(01:07'13")
05'42" (+01'25")
411 / 13306
34
02'05"
(01:09'18")
05'15" (+00'58")
395 / 13702
35
02'05"
(01:11'23")
05'14" (+00'57")
397 / 14100
36
02'01"
(01:13'24")
04'58" (+00'41")
405 / 14505
37
02'08"
(01:15'32")
05'13" (+00'56")
408 / 14914
38
02'01"
(01:17'33")
05'06" (+00'49")
394 / 15308
39
02'12"
(01:19'45")
05'34" (+01'17")
394 / 15703
40
02'05"
(01:21'50")
05'03" (+00'46")
411 / 16115
41
01'40"
(01:23'30")
04'17"
387 / 16503
42
02'08"
(01:25'38")
05'09" (+00'52")
413 / 16916
43
01'54"
(01:27'32")
04'45" (+00'28")
399 / 17316
44
01'54"
(01:29'26")
04'51" (+00'34")
390 / 17707
45
02'00"
(01:31'26")
04'47" (+00'30")
416 / 18124
46
01'55"
(01:33'21")
04'55" (+00'38")
388 / 18512
47
02'00"
(01:35'21")
04'58" (+00'41")
402 / 18914
48
01'57"
(01:37'18")
04'49" (+00'32")
403 / 19318
49
01'54"
(01:39'12")
04'46" (+00'29")
397 / 19716
50
02'03"
(01:41'15")
05'01" (+00'44")
408 / 20124
51
01'52"
(01:43'07")
04'46" (+00'29")
391 / 20515
52
01'51"
(01:44'58")
04'34" (+00'17")
403 / 20919
53
01'48"
(01:46'46")
04'27" (+00'10")
403 / 21322
新北市
C
heetah
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新北市
C
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新北市
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新北市
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heetah
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連續三年參賽渣打馬
42K 10K 21K都有不錯的成績
期待明年繼續跑下去
賽後評分:
優質的賽事
給 4 星
1月累積里程 :
44.75 km
Android - Sony G8142 上傳
| 6 years ago
Lady恰恰 🍄
,
跑跑熊
和其他
5
人說推
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'36"
00:05'36"
2
04'46"
00:10'22"
3
04'44"
00:15'06"
4
04'46"
00:19'52"
5
04'49"
00:24'41"
6
05'05"
00:29'46"
7
05'03"
00:34'49"
8
04'56"
00:39'45"
9
05'07"
00:44'52"
10
05'15"
00:50'07"
11
05'06"
00:55'13"
12
05'05"
01:00'18"
13
05'17"
01:05'35"
14
05'17"
01:10'52"
15
05'09"
01:16'01"
16
05'14"
01:21'15"
17
04'48"
01:26'03"
18
04'49"
01:30'52"
19
04'55"
01:35'47"
20
04'54"
01:40'41"
21
04'42"
01:45'23"
21.2
06'35"
01:46'50"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
19.4 km
|
01:00:28
|
19.3 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.9 km
|
01:15:05
|
05:49/km
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
|
02:13:59
|
08:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:22
|
06:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
|
03:58:02
|
08:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
|
02:03:37
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05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
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00:41:32
|
05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:56
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:43
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:39
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:18
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:46:36
|
04:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
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04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:07
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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04:44/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
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06:19/km
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