6.6 km | 00:39:28 | 05:57/km日期: 2019-01-07 18:01 - 平均心率: 126 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'24" / 05'31" / 05'29" / 05'38" / 05'43" / 05'45" / 06'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
133.26 km 
美津濃 RIDER 20 WIDE 藍 粉紅 累積 :
142.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 05'31" | 00:12'55" |
| 3 | 05'29" | 00:18'24" |
| 4 | 05'38" | 00:24'02" |
| 5 | 05'43" | 00:29'45" |
| 6 | 05'45" | 00:35'30" |
| 6.6 | 06'14" | 00:39'27" |
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