李家豪 2014/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

李家豪彰化
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8.3 km | 00:34:59 | 04:12/km

日期: 2014-04-26 16:45 - 卡路里: 600 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 05'09" / 03'52" / 03'53" / 04'31" / 04'30" / 04'04" / 03'58" / 03'49" / 03'43" /

4月累積里程 : 241.56 km

MIZUNO Wave Creation 15 累積 : 1535.6 km

Android - motorola ME860 上傳 | 10 years ago

周聯福(培英慢跑), Berton 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	03'52"	00:09'01"
3	03'53"	00:12'54"
4	04'31"	00:17'25"
5	04'30"	00:21'55"
6	04'04"	00:25'59"
7	03'58"	00:29'57"
8	03'49"	00:33'46"
8.3	03'42"	00:34'59"

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