8.8 km | 00:50:57 | 05:46/km日期: 2019-01-05 07:15 - 平均心率: 156 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 92% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 05'59" / 05'48" / 05'45" / 05'45" / 05'42" / 05'40" / 09'02" / 05'26" / 06'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'47" | 5000 / 5000 |
2 | | 05'44" | 3826 / 8826 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
341.36 km 
Skechers Go Run 6 累積 :
153.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'59" | 00:05'59" |
2 | 05'48" | 00:11'47" |
3 | 05'45" | 00:17'32" |
4 | 05'45" | 00:23'17" |
5 | 05'42" | 00:28'59" |
6 | 05'40" | 00:34'39" |
7 | 09'02" | 00:43'41" |
8 | 05'26" | 00:49'07" |
8.8 | 06'24" | 00:54'25" |