7.0 km | 00:46:25 | 06:37/km日期: 2019-01-02 16:46 - 平均心率: 150 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'39" / 06'39" / 06'28" / 06'43" / 06'38" / 06'38" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'37" (+00'03") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'37" (+00'03") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'39" (+00'05") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'47" (+00'13") | 562 / 6999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 102.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'39" | 00:13'18" |
| 3 | 06'28" | 00:19'46" |
| 4 | 06'43" | 00:26'29" |
| 5 | 06'38" | 00:33'07" |
| 6 | 06'38" | 00:39'45" |
| 7.0 | 06'40" | 00:46'25" |
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