Even 2018/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Even 台南
ID 231809

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3.3 km | 00:24:41 | 07:30/km

日期: 2018-12-23 04:48 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 危險(79)

Pace: 05'17" / 05'54" / 06'27" / 07'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'50"

(05'50")

05'13"

1117 / 1117

2

06'08"

(11'58")

06'07" (+00'54")

1000 / 2117

3

06'23"

(18'21")

06'13" (+01'00")

1024 / 3141

4

01'26"

(19'47")

05'02"

283 / 3425

12月累積里程 : 46.61 km

mizuno 型號累積 : 815.2 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 6 years ago

許小蝦🦐, 林燕兒和其他 3 人說推

·

林燕兒午安週日運動愉快

2018-12-23 13:05 ·

1 個人推

Even @林燕兒
午安週末愉快

2018-12-23 13:06 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'54"	00:11'11"
3	06'27"	00:17'38"
3.3	07'24"	00:19'47"

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