晨陽 2018/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

晨陽苗栗
ID 149513

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5.3 km | 00:44:24 | 08:18/km

日期: 2018-12-18 19:16 - 地點: 頭份溫診所 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'31" / 08'19" / 08'33" / 07'51" / 08'10" / 08'58" /

苗栗

晨陽

·

每週二晚上固定團練

速速跑完，逛擺攤去

12月累積里程 : 96.71 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Jesse Ma, 🌸Angel 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'31"	00:08'31"
2	08'19"	00:16'50"
3	08'33"	00:25'23"
4	07'51"	00:33'14"
5	08'10"	00:41'24"
5.3	08'51"	00:44'27"

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朋友動態

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6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h

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