虎子 2014/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

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6.9 km | 00:39:24 | 05:42/km

日期: 2014-04-22 11:43 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 96%

Pace: 05'21" / 05'09" / 05'05" / 05'13" / 05'20" / 05'48" / 08'12" /

持續沒力……左大腿酸痛……慘！

4月累積里程 : 77.72 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

曾少均, 胡芋子和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'09"	00:10'30"
3	05'05"	00:15'35"
4	05'13"	00:20'48"
5	05'20"	00:26'08"
6	05'48"	00:31'56"
6.9	08'11"	00:39'24"

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