22.0 km | 02:02:24 | 05:33/km日期: 2018-12-16 06:40 - 總爬升: 476 m - 地點: 藤山🔁橫山 - 天氣: 晴 - 平均心率: 154 - 卡路里: 1188 Cal - 總步數: 20718 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 08'37" / 06'46" / 05'50" / 05'57" / 05'18" / 04'57" / 05'09" / 05'45" / 05'49" / 05'54" / 05'07" / 05'11" / 05'30" / 05'04" / 04'38" / 04'52" / 05'06" / 04'59" / 05'07" / 04'58" / 04'55" / 05'24" / 75'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'34" (+03'52") | 1007 / 1007 | 165 / 70 |
2 | | 06'44" (+02'02") | 1004 / 2011 | 169 / 87 |
3 | | 05'52" (+01'10") | 1000 / 3012 | 168 / 101 |
4 | | 05'58" (+01'16") | 1003 / 4015 | 169 / 98 |
5 | | 05'15" (+00'33") | 1007 / 5023 | 168 / 112 |
6 | | 04'55" (+00'13") | 1004 / 6027 | 170 / 119 |
7 | | 05'08" (+00'26") | 1005 / 7033 | 169 / 114 |
8 | | 06'01" (+01'19") | 1004 / 8037 | 167 / 99 |
9 | | 05'58" (+01'16") | 1008 / 9045 | 169 / 98 |
10 | | 05'57" (+01'15") | 1003 / 10048 | 169 / 98 |
11 | | 05'08" (+00'26") | 1004 / 11053 | 168 / 115 |
12 | | 05'15" (+00'33") | 1006 / 12059 | 168 / 112 |
13 | | 05'30" (+00'48") | 1001 / 13060 | 174 / 103 |
14 | | 04'55" (+00'13") | 1005 / 14065 | 170 / 118 |
15 | | 04'44" (+00'02") | 1008 / 15074 | 170 / 123 |
16 | | 04'58" (+00'16") | 1008 / 16082 | 171 / 116 |
17 | | 05'02" (+00'20") | 1000 / 17083 | 169 / 116 |
18 | | 05'00" (+00'18") | 1006 / 18089 | 168 / 118 |
19 | | 05'04" (+00'22") | 1010 / 19099 | 168 / 116 |
20 | | 05'03" (+00'21") | 1008 / 20107 | 169 / 116 |
21 | | 04'42" | 1001 / 21108 | 169 / 125 |
22 | | 05'41" (+00'59") | 1009 / 22117 | 167 / 104 |
彰化Water man