12.0 km | 01:05:23 | 05:26/km日期: 2018-12-12 09:37 - 總爬升: 659 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 17°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'57" / 05'27" / 05'22" / 05'06" / 05'14" / 05'20" / 05'23" / 04'57" / 04'49" / 04'42" / 04'39" / 04'37" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+01'27") | 626 / 626 |
| 2 | | 05'33" (+00'56") | 667 / 1293 |
| 3 | | 05'27" (+00'50") | 640 / 1934 |
| 4 | | 05'09" (+00'32") | 653 / 2587 |
| 5 | | 05'22" (+00'45") | 629 / 3216 |
| 6 | | 05'16" (+00'39") | 1263 / 4479 |
| 7 | | 05'11" (+00'34") | 620 / 5100 |
| 8 | | 05'14" (+00'37") | 1230 / 6331 |
| 9 | | 05'09" (+00'32") | 620 / 6951 |
| 10 | | 05'10" (+00'33") | 611 / 7562 |
| 11 | | 05'06" (+00'29") | 623 / 8185 |
| 12 | | 04'54" (+00'17") | 642 / 8827 |
| 13 | | 04'38" (+00'01") | 671 / 9499 |
| 14 | | 04'41" (+00'04") | 670 / 10170 |
| 15 | | 04'37" | 1341 / 11512 |
| 16 | | 04'37" | 1321 / 12833 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
287.04 km 
亞瑟士 虎走6(藍) 累積 :
552.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'27" | 00:11'24" |
| 3 | 05'22" | 00:16'46" |
| 4 | 05'06" | 00:21'52" |
| 5 | 05'14" | 00:27'06" |
| 6 | 05'20" | 00:32'26" |
| 7 | 05'23" | 00:37'49" |
| 8 | 04'57" | 00:42'46" |
| 9 | 04'49" | 00:47'35" |
| 10 | 04'42" | 00:52'17" |
| 11 | 04'39" | 00:56'56" |
| 12 | 04'37" | 01:01'33" |
| 12.8 | 04'34" | 01:05'22" |
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