15.6 km | 01:17:47 | 04:59/km日期: 2018-12-07 04:37 - 總爬升: 102 m - 卡路里: 938 Cal - 總步數: 15194 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'57" / 05'50" / 05'41" / 05'34" / 05'15" / 05'09" / 05'00" / 04'57" / 04'35" / 04'47" / 04'34" / 04'45" / 04'29" / 04'25" / 04'29" / 04'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'55" (+01'33") | 1004 / 1004 | 192 / 87 |
2 | | 05'49" (+01'27") | 1002 / 2006 | 193 / 88 |
3 | | 05'41" (+01'19") | 1007 / 3013 | 194 / 90 |
4 | | 05'29" (+01'07") | 1003 / 4016 | 195 / 93 |
5 | | 05'13" (+00'51") | 1004 / 5020 | 194 / 98 |
6 | | 05'08" (+00'46") | 1000 / 6021 | 194 / 100 |
7 | | 04'59" (+00'37") | 1000 / 7021 | 193 / 103 |
8 | | 04'56" (+00'34") | 1000 / 8021 | 194 / 104 |
9 | | 04'35" (+00'13") | 1004 / 9026 | 198 / 109 |
10 | | 04'46" (+00'24") | 1006 / 10032 | 195 / 107 |
11 | | 04'32" (+00'10") | 1006 / 11039 | 195 / 112 |
12 | | 04'42" (+00'20") | 1008 / 12048 | 196 / 108 |
13 | | 04'28" (+00'06") | 1010 / 13059 | 195 / 114 |
14 | | 04'22" | 1000 / 14059 | 200 / 113 |
15 | | 04'28" (+00'06") | 1006 / 15066 | 197 / 113 |
16 | | 04'04" | 556 / 15623 | 198 / 123 |
新竹許家彰(錸德慢跑)