這幾天跑步..一直在修正自己的跑姿..
同事提醒我走路姿勢怪怪的又加上看了三重馬的照片發現我自己右腳膝蓋都往外開~這幾天跑步一直在留意這個狀況~
這幾天的降速修正..今天看起來似乎有回到原本跑姿了~但我想還要在觀察一下狀況....