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 |  14.6 km | 01:57:40 | 08:02/km日期: 2014-04-13 07:19 - 總爬升: 746 m - 地點: 榮總上竹子湖 - 天氣: 太陽很大! - 平均心率: 189 - 卡路里: 3283 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84% Pace: 07'01" / 07'58" / 07'48" / 07'32" / 07'02" / 06'52" / 07'28" / 07'03" / 07'21" / 10'41" / 08'56" / 09'03" / 10'21" / 07'06" / 08'47" / 昨天騎了56K, 今天再跑14K的山路, 感覺腳也還好, 並無多大痠痛~
4月累積里程 : 66.09 km  NIKE LunarGlide+ 4 累積 : 850.9 kmXT 上傳 | 10 years ago
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