張雅芳 2018/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

張雅芳台中
ID 337625

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3.0 km | 00:44:16 | 14:45/km

2018台中舒跑杯

官方成績
日期	2018-11-18
成績	00:44:16
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	14:45/km

日期: 2018-11-18 07:15 - 卡路里: 134 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'44"

(10'44")

10'44"

999 / 999

2

11'19"

(22'03")

11'21" (+00'37")

995 / 1995

3

15'11"

(37'14")

15'01" (+04'17")

1010 / 3005

賽前宣言: 第一次當視障陪跑員3k, 會不會跑步再跑9k?

賽後評分: 很熱鬧
給 3 星

11月累積里程 : 60.70 km

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 6 years ago

葉雲星, 鄭成九和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'51"	00:10'51"
2	11'21"	00:22'12"
3	15'02"	00:37'14"
3.1	18'19"	00:38'20"

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