Eric Fan 2018/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Fan 新竹
ID 63998

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5.7 km | 00:43:50 | 07:42/km

日期: 2018-10-28 14:15 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 43% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'25" / 07'33" / 03'06" / 03'17" / 08'15" / 08'45" / 06'35" /

基本訓練

10月累積里程 : 47.07 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

愛跑的傑基, Chien Allen 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	07'33"	00:15'58"
3	03'06"	00:19'04"
4	03'17"	00:22'21"
5	08'15"	00:30'36"
6	08'45"	00:39'21"
5.7	-14'-31"	00:43'54"

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