2.0 km | 00:13:29 | 06:36/km日期: 2018-11-02 20:31 - 地點: 台南應用科技大學 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 151 - 卡路里: 101 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'43" / 06'32" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" | 232 / 232 |
| 2 | | 07'15" (+01'44") | 227 / 460 |
| 3 | | 06'48" (+01'17") | 1000 / 1460 |
| 4 | | 06'24" (+00'53") | 583 / 2043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
81.48 km 
BROOKS LAUNCH 5 累積 :
577.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'32" | 00:13'15" |
| 2.0 | 06'07" | 00:13'31" |
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