12.1 km | 01:35:20 | 07:52/km日期: 2018-10-24 19:13 - 地點: 新北市 - 天氣: 陰 - 卡路里: 653 Cal - 總步數: 15711 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 71%
Pace: 08'12" / 08'05" / 08'05" / 08'10" / 07'55" / 07'55" / 08'00" / 07'45" / 07'40" / 07'40" / 07'35" / 07'25" / 08'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'05" (+00'17") | 5000 / 5000 | 163 / 75 |
2 | | 07'48" | 5003 / 10004 | 164 / 77 |
3 | | 07'30" | 2103 / 12108 | 167 / 79 |
10月累積里程 : 169.28 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'12" | 00:08'12" |
2 | 08'05" | 00:16'17" |
3 | 08'05" | 00:24'22" |
4 | 08'10" | 00:32'32" |
5 | 07'55" | 00:40'27" |
6 | 07'55" | 00:48'22" |
7 | 08'00" | 00:56'22" |
8 | 07'45" | 01:04'07" |
9 | 07'40" | 01:11'47" |
10 | 07'40" | 01:19'27" |
11 | 07'35" | 01:27'02" |
12 | 07'25" | 01:34'27" |
12.1 | 08'30" | 01:35'20" |