erocin 2018/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

erocin 彰化
ID 16821

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3.0 km | 00:36:36 | 12:04/km

日期: 2018-10-16 19:59 - 卡路里: 195 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 12'32" / 11'46" / 12'01" / 10'33" /

陪老婆散步走走！

10月累積里程 : 258.01 km

Mizuno WAVEKNIT R1 累積 : 2000.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Ina, Kent Hong （見成）和其他 32 人說推

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觀看另 10 則留言

柯銘祥(培英慢跑) 吳兄，午安，運動愉快!!

2018-10-17 16:52 ·

1 個人推

みが晚安，運動愉快

2018-10-17 18:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'32"	00:12'32"
2	11'46"	00:24'18"
3	12'01"	00:36'19"
3.0	12'19"	00:36'38"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"