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郭賢宗
高雄
ID 282797
9 位追隨者
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郭賢宗
25.9 km
|
03:42:14
|
7.0 km/h
日期:
2018-10-13 11:42
-
總爬升:
264 m
-
卡路里:
804 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
72%
-
PM2.5:
普通(37)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'46"
(04'46")
12.54 (-27.91)
995 / 995
2
02'16"
(07'02")
26.67 (-13.78)
1000 / 1996
3
03'05"
(10'07")
19.57 (-20.88)
1001 / 2997
4
02'03"
(12'10")
29.27 (-11.18)
995 / 3992
5
03'26"
(15'36")
17.91 (-22.54)
1023 / 5015
展開計圈分析
6
13'06"
(28'42")
4.63 (-35.82)
1010 / 6026
7
06'19"
(35'01")
9.45 (-31.00)
992 / 7018
8
05'06"
(40'07")
11.73 (-28.72)
993 / 8012
9
04'28"
(44'35")
13.58 (-26.86)
1007 / 9020
10
02'36"
(47'11")
23.08 (-17.37)
998 / 10018
11
07'12"
(54'23")
8.39 (-32.06)
1004 / 11023
12
05'09"
(59'32")
11.76 (-28.68)
1009 / 12033
13
03'50"
(01:03'22")
15.72 (-24.73)
1002 / 13035
14
13'28"
(01:16'50")
4.54 (-35.91)
1017 / 14053
15
03'03"
(01:19'53")
19.46 (-20.99)
989 / 15042
16
02'20"
(01:22'13")
25.90 (-14.55)
1003 / 16045
17
48'14"
(02:10'27")
1.25 (-39.20)
1001 / 17047
18
03'04"
(02:13'31")
19.89 (-20.56)
1015 / 18062
19
02'07"
(02:15'38")
28.57 (-11.88)
1005 / 19068
20
03'15"
(02:18'53")
18.46 (-21.99)
998 / 20066
21
02'20"
(02:21'13")
26.09 (-14.36)
1012 / 21079
22
01'29"
(02:22'42")
40.45
999 / 22079
23
03'42"
(02:26'24")
16.22 (-24.23)
995 / 23075
24
03'12"
(02:29'36")
19.05 (-21.40)
1011 / 24086
25
09'52"
(02:39'28")
6.09 (-34.36)
1000 / 25087
26
02'22"
(02:41'50")
22.22 (-18.23)
873 / 25961
10月累積里程 :
48.91 km
Android - asus ASUS_Z012DA 上傳
| 5 years ago
陳順宏
,
葉文凱
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.5
2.0 %
2
26.3
-2.7 %
3
19.8
-0.8 %
4
28.6
-1.0 %
5
17.8
4.9 %
6
4.6
5.2 %
7
9.5
-6.4 %
8
11.7
6.4 %
9
13.4
-4.2 %
10
23.4
-4.4 %
11
8.3
6.4 %
12
11.7
-2.3 %
13
17.1
6.1 %
14
4.4
4.8 %
15
19.5
-4.4 %
16
25.7
-4.7 %
17
1.2
-6.4 %
18
19.8
-5.0 %
19
29.0
4.3 %
20
18.2
-3.5 %
21
26.1
5.3 %
22
39.6
2.2 %
23
16.4
3.3 %
24
18.6
-4.8 %
25
20.6
6.3 %
25.9
5.6
-5.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:04
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05:37/km
台中阿森
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10.3 km
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|
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00:53:59
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05:25/km
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