其實早上在臉書就已經發過登山文
但是，在馬拉松世界寫的才是我內心的聲音啊哈哈
好久沒跑步了，主要的原因是我最近想增重
而跑步會妨礙這個目標，所以短時間之內，就找別的替代運動囉
想增重的原因是，太多人說我瘦
其實剛開始聽還蠻爽的，但聽到後面，
什麼一拳打下去，骨頭都會斷掉.....
或者是，那麼瘦，老了皺紋會變多...諸如此類的話
而且，自己覺得
穿衣服，撐不起來
這時候就覺得"瘦"，不完全是一件好事
增重第一期，不運動，正常吃，體重完全沒變
增重第二期，不運動，三餐加大份量，體重依然沒變
增重第三期，就是現在，做點輕運動，三餐加大份量
目前處於第三階段

就是毛神哥說的，即使瘦也不要吃不健康的食品
所以，我增重，期望從正常飲食下手，
回到爬山這個話題
今天走的路線，是之前沒走過的
在蔥鬱山林中，探險是個樂趣，
所以，直到今天，我才有點能體會那些浪費國家資源call直升機救援的山友在想甚麼
剛剛也加入臉書的一個山友社團
以後，希望多走一些陌生的路線