YT 2014/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

YT 苗栗
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10.2 km | 00:46:24 | 04:33/km

日期: 2014-03-28 17:44 - 地點: 甜甜圈 - 天氣: 晴 - 卡路里: 596 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86%

Pace: 04'35" / 04'32" / 04'32" / 04'38" / 04'36" / 04'32" / 04'35" / 04'33" / 04'38" / 04'24" / 04'30" /

3月累積里程 : 286.04 km

MIZUNO WAVE Rider 14 累積 : 1830.8 km

Android - Sony Ericsson LT26ii 上傳 | 10 years ago

Willis Chang, sunny甄和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'35"	00:04'35"
2	04'32"	00:09'07"
3	04'32"	00:13'39"
4	04'38"	00:18'17"
5	04'36"	00:22'53"
6	04'32"	00:27'25"
7	04'35"	00:32'00"
8	04'33"	00:36'33"
9	04'38"	00:41'11"
10	04'24"	00:45'35"
10.2	04'30"	00:46'24"

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